Тренд на спорт актуален как никогда. Годовой абонемент в фитнес-клуб, личный тренер, дорогостоящая форма, чтобы не было стыдно показаться в общественной тренажёрной, шейкеры, протеин – топ необходимых вещей, которые «влетят в копеечку» каждому, кто хочет быть на волне. Но ситуации бывают разные. Возможно, вам не по карману абонемент, не хватает времени или ресурсов, чтобы добираться после работы до зала по пробкам; стесняетесь большого количества народа и просто не любите заниматься в зале. А может быть вы просто далеки от внешнего пафоса принадлежности к спорту и вам просто хочется иметь в доступе надёжный снаряд?
Ваш вариант – благоустроенная уличная спортивная площадка. Все составляющие для обустройства спортивной площадки можно подобрать в каталогах известных фирм и производителей (например, https://toruda.ru/sportivnaja-ploshadka/). Это касается частной собственности и общественных мест.
Если вы счастливый обладатель дома с пустырём на заднем дворе, то можно озаботиться установкой личного воркаута.
По сути такая конструкция – комбинация из лестниц, брусьев, скамей для пресса, турников. Естественно, в частном пользовании не нужно приобретать крупногабаритное изделие, рассчитанное на комфортные занятие сразу нескольких спортсменов. Достаточно турника, брусьев, скамьи. Базовые упражнения, которые необходимо освоить – приседания, подтягивания, отжимания. Выжимание своего веса вверх, вис, стойка – это «высший пилотаж», который, впрочем, реален для выполнения на компактной конструкции.
Теперь представим, как будет выглядеть ваша личная уличная спортивная площадка. Конечно, можно обойтись вкапыванием и бетонированием конструкции. Нужно будет лишь аккуратно выкашивать под ней траву, перепрыгивать через лужи после ливня (так сказать, добавить полевых условий к подходам). Но если вы серьезно относитесь к спорту, трудностей вам и без этого хватит. Лучшее решение – обустройство спортивной площадки на улице от профессионалов.
Необходима ровная подготовленная поверхность. Спортивные площадки допускается делать с уклоном до 0,4 процента. Небольшой уклон необходим для отвода воды. Также рекомендуется укладывать резиновое покрытие – это отличная амортизация при прыжках, безопасность при неловком падении, хорошее сцепление с поверхностью при отжиманиях. Кроме того, резиновое покрытие выглядит эстетично и современно.
Дорого? Ничуть, если сложить все ежегодные расходы на перечисленные выше атрибуты спортсмена и сравнить со сроком службы надёжной металлической конструкции на заднем дворе.
Несколько иной подход к общественным спортивным уличным площадкам. Добро на благоустройство таких объектов даёт муниципалитет или иное ведомство, которому подконтролен данный участок. Фирма, с которой заключили договор, контролирует, как правило, все этапы работ, занимается документацией, составлением плана.
Компания по благоустройству toruda.ru обращает внимание, что в случаях важно учитывать все ГОСТ и СНиПы, чтобы не возникло проблем при приёме или эксплуатации объекта в будущем.
Например, обязательна установка ограждений. Она зависит от специфики спортплощадки. Средняя высота ограждения 2,5-3 м, если площадки примыкают друг к другу, то не менее 1,2м. При этом ограждение хоккейной коробки глухое, в прочих случаях допустимо сетчатое. Покрытие внизу (газон, «бесшовка»)должно быть однородным, без бугров и трещин. Обязательно, чтобы были скаты (один или несколько). В отдельных случаях специалист может порекомендовать расположить спортивную площадку на плоскости на 0,5 м выше, чем проектный рельеф. Так спортивные поля быстрее высыхают.
Также важно зонирование. Площадка может включать в себя:
- участок для воркаута,
- стадион или дорожки для бега,
- зону отдыха со скамейками,
- детский уголок,
- специализированные территории для игр (футбол, воллейбол, баскетбол),
- тренажёрную зону (специальные антивандальные конструкции велосипедов, эллипсов, гиперэкстензий помогают разнообразить занятия).
Также важно обеспечить свет на свей территории посредством установки уличных светильников. В отельных случаях нужны трибуны, места для болельщиков.
Подробнее обо всех нюансах и правилах благоустройства спортивных площадок можно узнать из следующих документов:
- СП 82.13330.2016. Свод правил. Благоустройство территорий. Актуализированная редакция СНиП III-10-75″ (утв. Приказом Минстроя России от 16.12.2016 N 972/пр) (ред. от 23.12.2019).
- ГОСТ 59928-2021 (Уличные спортивные площадки общего пользования. Правила размещения оборудования, требования безопасности).
